氣と呼吸
呼吸 という文字を見ていただくと
呼ぶ と 吸う が合わさった熟語だとわかります
吸う のはわかりますが、吐く のではなく 呼ぶ？
いったい何を呼ぶのでしょう？
それは氣呼吸法のお稽古を積んでいくと実感としてわかってきます
生きものが息を吐く時とは実は
体の内側に氣を満たしている瞬間なのです！
つまり宇宙から氣を体内に呼んでいるということ。。
そうして
宇宙エネルギーである氣を体内に呼び込んで
元氣 に生きているのですね～
ですから深く快い呼吸が出来るようになれば
体は楽にパワーアップし
若く美しく変身していきます！
そして身体の呼吸力が増せば増すほど
外から氣をとりいれる力も増していきます
氣呼吸法で楽しく氣を養い
健康な美しさを取り戻しましょう(*^▽^*)o｡.:*:･’°
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